01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 53,67g | Prot: 53,59g | Karb: 90,92g.
Kahvaltı: Fine Life Гречневая Крупа Ядрица, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Мёд. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fine Life Сыр Российский Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aperatifler/Diğer: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|