02 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 37,02g | Prot: 39,05g | Karb: 17,62g.
Kahvaltı: Sadia Calabresa, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Cappuccino, Couve Refogada, Carne. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aurea isbela Vieira Santos Kilo Geçmişi
|