02 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 53,81g | Prot: 116,43g | Karb: 118,31g.
Öğle Yemeği: Приготовленная Брокколи (без Жира), Морской Язык, Манная Крупа, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Яичница, Сыр Сулугуни. Aperatifler/Diğer: Перекресток Грейпфрут Красный. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|