03 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 12,58g | Prot: 30,63g | Karb: 40,10g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Нордик Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Сметана, Простоквашино Творог 0,1%, Цикорий с Молоком, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Akşam Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|