03 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 40,65g | Prot: 124,70g | Karb: 232,26g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Банан. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Магнит Груша Китайская, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Chikoroff Цикорий Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|