04 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 68,95g | Prot: 80,58g | Karb: 203,97g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Смузи, Гурми Сэндвич с Куриным Филе. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|