03 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,2 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 95,00g | Karb: 60,00g.
Kahvaltı: Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack - No Sugar Added. Öğle Yemeği: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Akşam Yemeği: Great Value Hamburger Patty. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi
|