02 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 89,21g | Karb: 283,77g.
Kahvaltı: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Grilled Chicken Marinara, Strawberries, Apples, Grapes. Akşam Yemeği: Margarine, Bread (Whole Wheat), Loralee's Turkey Chili. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|