05 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 56,64g | Prot: 98,53g | Karb: 203,91g.
Kahvaltı: Nonfat Cappuccino, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs. Öğle Yemeği: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soy Biosoy Vanille, Hummus. Akşam Yemeği: Black Olives, Priméal Lentilles Blondes, Monkfish. Aperatifler/Diğer: Lu Cookie. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|