|
Bon mardi je me fait un gros cheat meal ça devrait remonter
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 29,86g | Prot: 51,09g | Karb: 114,34g.
Kahvaltı: Mangues, Banane, Cannelle, Gayelord Hauser Son d'avoine, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Café. Öğle Yemeği: Café. Akşam Yemeği: Café, Netto Thon Listao au Naturel en Morceaux, les Délices de Julienne Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Aperatifler/Diğer: Café, Clémentines, Mangues, Gayelord Hauser Son d'avoine, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gâteau aux pommes. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|