05 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 25,61g | Prot: 45,19g | Karb: 101,48g.
Kahvaltı: General Mills Cheerios, ShopRite Skim Milk, Dannon Light & Fit Yogurt - Banana (150g), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Egg White, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Öğle Yemeği: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Aperatifler/Diğer: Tap Water. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|