11 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 47,00g | Prot: 59,00g | Karb: 127,50g.
Öğle Yemeği: Soft Taco - Beef. Akşam Yemeği: butter and herb mashed potatoes, Steamfresh Super Sweet Corn, Happy Harvest Sliced Carrots, Rock Cornish Game Hen. Aperatifler/Diğer: Whole Milk, cocoa rice. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi
|