06 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 64,02g | Karb: 128,15g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Red Berries, Pacific Natural Foods Low Fat Oat Milk. Öğle Yemeği: Multigrain Bread, Cheddar Cheese, Camembert Cheese, Sunflower Farmers Market Nine Grain Bread. Akşam Yemeği: Sweet Red Peppers, Zucchini, Garten krone käfferbohnen, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Aperatifler/Diğer: Kiwi Fruit, Roasted Salted Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angie Insane Kilo Geçmişi
|