07 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1940 kcal
|
Yağ: 59,60g | Prot: 134,66g | Karb: 221,13g.
Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Батон Нарезной, Магнит Сыр Костромской 45%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Куриные Грудки (Жареные). Akşam Yemeği: Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|