07 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 30,33g | Prot: 23,95g | Karb: 63,40g.
Kahvaltı: Camomilla, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Cuori di Carciofo Sott'olio, Crackers, Gorgonzola, Parmigiano (in Pezzi), Riso Bianco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|