northernmusician Günlüğü, 07 Mar 17

northernmusician Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Not bad this morning, so I celebrated. Fell off the wagon and rolled down the hill.

93,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mart 2017:

2378 kcal

Yağ: 141,25g | Prot: 171,29g | Karb: 106,41g. Kahvaltı: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Ground Pork, Fried Egg. Akşam Yemeği: Chicken Breast, Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kroger Heavy Whipping Cream. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Ups and downs...we all have em...take care Buddy!

07 Mar 17 üye tarafından: iulani

On 4 wheels or in a barrel?

07 Mar 17 üye tarafından: jeannieselby

What is it about today? I had to do some grocery shopping and saw all the bakery goodies and WANTED them. I hadn't been thinking about them at all. Got to stay out of stores...

07 Mar 17 üye tarafından: trackin64

LOL - gotta eat more just to stay warm up there!

07 Mar 17 üye tarafından: HCB

Of course it wasn't a barrel Jeannie. Barrels are for waterfalls.

07 Mar 17 üye tarafından: northernmusician

Haha....

08 Mar 17 üye tarafından: schmetterlinge34

Not bad...

08 Mar 17 üye tarafından: John10251

Hope the wagon doesn't roll on top of you...

08 Mar 17 üye tarafından: izzypup68

Pick yourself up, dust yourself off, and climb back up on that wagon and hang on!

08 Mar 17 üye tarafından: rhontique


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

northernmusician Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

northernmusician Günlüğü, 07 Mar 17

Yorum Gönder

northernmusician Kilo Geçmişi