08 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 19,71g | Prot: 9,34g | Karb: 24,67g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|