Happytobe Günlüğü, 08 Mar 17

unfreiwillige Magenentleerung Montagnachts gefolgt von Zwieback-Tee-Tag. Fasten hatte ich irgendwie anders in Erinnerung

64 kg Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2017:

466 kcal

Yağ: 7,42g | Prot: 14,00g | Karb: 84,02g. Akşam Yemeği: Gemüsebrühe. Aperatifler/Diğer: Brandt Zwieback. devamı için...

1626 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,0 kg kaybediyor

Yorumlar

Böh ... gute Besserung. Wird wohl kein 40 Tage so Fasten denke ich mal optimistisch

08 Mar 17 üye tarafından: Cocktailnase

Oh :( Gute Besserung!

08 Mar 17 üye tarafından: Wolfselfe

danke, bloss nicht, 8 Stunden am Stück haben gereicht

08 Mar 17 üye tarafından: Happy*to*be


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Happytobe Kilo Geçmişi