08 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 71,72g | Karb: 129,71g.
Kahvaltı: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Cannelle, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Café, Banane, Gayelord Hauser Son d'avoine. Öğle Yemeği: Banane, Sauce deluxe Steffie, Rôti de Porc, Potatoes maison, Café. Akşam Yemeği: Sauté de porc au poivrons, Choux de Bruxelles (Congelés), Café, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Aperatifler/Diğer: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Cannelle, Riz au Lait, Gayelord Hauser Son d'avoine, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|