08 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2583 kcal
|
Yağ: 114,42g | Prot: 41,89g | Karb: 216,30g.
Kahvaltı: Avocado Vegetable Oil, Organic Buckwheat Flour, Reduced Fat Milk 2%, Organic Blue Agave Sweetener. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Trader Joe's Frozen Raspberries, Honey, Avocado Vegetable Oil, Euro Classic Imports Authentic French Brioche, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|