03 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 41,90g | Prot: 55,75g | Karb: 23,48g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи. Akşam Yemeği: Зеленый Горошек. Aperatifler/Diğer: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roganova.len Kilo Geçmişi
|