09 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 29,29g | Prot: 38,24g | Karb: 17,30g.
Kahvaltı: Омлет. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|