09 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2441 kcal
|
Yağ: 92,77g | Prot: 53,84g | Karb: 355,98g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, TiP Kondensmilch 4%, Nestle Cini Minis. Öğle Yemeği: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Akşam Yemeği: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Weizenbrot (Kalorienreduziert). Aperatifler/Diğer: Kinder Maxi King, Ja! Würfelzucker, Mandarine, Banane, Europäische Weintraubensorte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|