11 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 21,21g | Prot: 48,76g | Karb: 203,32g.
Kahvaltı: Solevita Pink Smoothie, Grüner Tee, Solevita Pink Smoothie. Öğle Yemeği: DESPAR Grana Padano, Landena Sugo All Arrabbiata, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkel-Penne. Akşam Yemeği: Ocean Sea Partygarnelen. Aperatifler/Diğer: Isostar Chocolate, Isostar Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|