11 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 43,09g | Prot: 59,55g | Karb: 128,82g.
Kahvaltı: Good Food Кедровый Орех, Яйцо (Целое), Говядина Отварная, Суп из Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры. Öğle Yemeği: Джемы и Варенья, Дивный Берег Кета Соленая, Яйцо (Целое), Гранат. Akşam Yemeği: Atlanta Экзотический Коктель. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|