11 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 58,00g | Karb: 50,00g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Ancient Nutrition Bone Broth Greens. Öğle Yemeği: Protein + Snack Bar Chocolate Peanut Butter. Akşam Yemeği: Silk Unsweetened Cashew Milk, Ancient Nutrition Bone Btoth Protein Chocolate. Aperatifler/Diğer: Maca Chocolate, Celsius Sparkling GrapeRush. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|