12 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 12,87g | Prot: 73,77g | Karb: 97,13g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 1,5%, Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Творог 0%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
resnichka0606 Kilo Geçmişi
|