rosa.fab Günlüğü, 12 Mar 17

12 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

329 kcal Yağ: 10,50g | Prot: 40,50g | Karb: 16,37g.   Kahvaltı: Walmart Queijo Mussarela, Danone Corpus Zero Grego Maracujá. devamı için...
2562 kcal Egzersiz: Ayakta Durmak - 5 saat, Oturma - 10 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rosa.fab Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.