05 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2825 kcal
|
Yağ: 93,11g | Prot: 189,35g | Karb: 417,45g.
Kahvaltı: tomato, quest bar, daily chef cottage cheese, Omega 3 Fish Oil, broccoli, banana, monster lo-carb. Öğle Yemeği: grapefruit, quest bar, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, apple. Aperatifler/Diğer: apple, almonds, daily chef cottage cheese, fiber one chewy bar, smartfood popcorn, quest bar, blackberries, broccoli, monster lo-carb, jack link's, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|