|
Vin blanc et Choucroute pain et tarte tatin ca ne pardonnent pas!!!!!☹️☹️☹️
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 22,59g | Prot: 75,47g | Karb: 117,58g.
Kahvaltı: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Pamplemousse. Öğle Yemeği: L'étal du Boucher Faux Filet, Carrefour Pain de Seigle, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Mélange Catalan, Chou-Fleur, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Fruits Rouges, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Céleri, Carrefour Mélange Catalan, Poivrons Rouges Doux, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Sucrine, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Green Grocer's Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Carrefour Baguette Rustique, Lindt Chocolat Noir 70%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|