14 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1792 kcal
|
Yağ: 46,40g | Prot: 128,81g | Karb: 202,63g.
Kahvaltı: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Kajzerka. Öğle Yemeği: Jabłko, SFD Odżywka Białkowa, BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Magnetic Kakao, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Jajko, Białko Jaja Kurzego, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BoogieDj7778 Kilo Geçmişi
|