14 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 15,01g | Prot: 48,30g | Karb: 80,00g.
Kahvaltı: Oro Saiwa Biscotti. Öğle Yemeği: Peperone Rosso Dolce, Pasta al Pomodoro. Akşam Yemeği: Branzino. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|