14 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 43,25g | Prot: 76,09g | Karb: 139,60g.
Kahvaltı: Tiramisù. Öğle Yemeği: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fagiolini Bolliti, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Akşam Yemeği: Arance, Kiwi, Caffè Espresso, Grissini Teneri, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta in Bianco. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nuovastagione Kilo Geçmişi
|