15 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 41,38g | Prot: 58,47g | Karb: 79,28g.
Kahvaltı: Citroen, Gember, Douwe Egberts Koffie, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Gekookte Selderij, Tomaten, Appels (zonder Schil), Zalox Gegrilde Worst, Jumbo Belegen Kaas. Akşam Yemeği: Gekookt Ei, Ijsbergsla, Jumbo Slagers Achterham. Aperatifler/Diğer: Pally Theebiscuit, Citroen, Gember. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|