15 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 49,94g | Prot: 46,29g | Karb: 112,63g.
Kahvaltı: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed), Girl Scout Cookies Thin Mints, Kroger Fat Free Sour Cream. Öğle Yemeği: French's Honey Mustard, Coffee, Redd's Apple Ale, ShopRite Skim Milk, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Pepsi Diet Pepsi (Can), Eggo Chocolate Chip Waffles. Akşam Yemeği: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Girl Scout Cookies Thin Mints, Coffee, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, On The Border Beef Crispy Taco. Aperatifler/Diğer: Tap Water. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|