15 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1223 kcal
|
Yağ: 55,54g | Prot: 52,69g | Karb: 73,71g.
Öğle Yemeği: Leader Price Taboulet Oriental, Salade de Chou, Haricots Verts, Bresse Bleu Bresse Bleu, Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit), Vinaigrette. Akşam Yemeği: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Paul Heumann Pain Azyme, Tomates, Ketchup, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Aperatifler/Diğer: Bordeaux. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|