16 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 60,88g | Prot: 62,23g | Karb: 202,99g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. Öğle Yemeği: Хлеб Двинский Ароматный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Колбаса Варено-Копченая, Мирамар Крабовые Палочки, Мясная Лавка Сальтисон Куриный, Сахар, Кофе, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд. Akşam Yemeği: Мёд, Картошка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Ласковое Лето Крем Творожно-Йогуртный Малина, Чай, Славянка Золотой Степ Арахис, Карамель, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|