Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
northernmusician
Günlük
16 Mar 17
northernmusician Günlüğü, 16 Mar 17
northernmusician Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
No es nada.
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
3,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2017:
453 kcal
Yağ: 30,59g | Prot: 7,35g | Karb: 38,29g.
Kahvaltı:
Butter, English Muffin, White Bread.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Excellent attitude.
16 Mar 17 üye tarafından:
ClassicRocker
Jesus, son. Looks like I'm not the only one who did a winter bulk. #springtraining
20 Mar 17 üye tarafından:
jimmiepop
190# or bust. #letsGO! #grindtime
20 Mar 17 üye tarafından:
jimmiepop
LOL - jimmiepop cracks me up!
20 Mar 17 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
northernmusician Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle