Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 16 Mar 17

Kimberly Dawn 65 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,1 kg Bugüne kadar kayıp: 37,0 kg. Geriye kalan: 3,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2017:

797 kcal

Yağ: 31,79g | Prot: 40,91g | Karb: 86,10g. Kahvaltı: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Bananas. Öğle Yemeği: Michelina's Lean Gourmet Meatloaf. Akşam Yemeği: Great Value French Style Cut Green Beans, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Baby Spinach, Boiled Egg, Backyard Farms Tomatoes on The Vine. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor