17 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 41,63g | Prot: 33,32g | Karb: 91,27g.
Kahvaltı: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Öğle Yemeği: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Akşam Yemeği: Лента Треска Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Банан, Крымский Десерт Крымский Десерт. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|