15 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 79,12g | Prot: 66,91g | Karb: 174,72g.
Kahvaltı: Nestle Lion Mini, Favorini Schokowaffeln, Storck California Früchte, Lätta Halbfettmargarine, Roggenkrüstchen. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schnitzel Überbacken. Akşam Yemeği: champignon, Sonnenblumenkerne, Gemischter Salat, Räucherlachs, Sauerrahm. Aperatifler/Diğer: K-Classic Edel-Salami, K-Classic Tilsiter in Scheiben. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|