17 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 45,61g | Prot: 55,51g | Karb: 12,42g.
Kahvaltı: Unsalted Butter Stick, Spinach, Kroger Sliced Mushrooms, Chicken Thigh. Öğle Yemeği: Pork Spareribs, Brussels Sprouts. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|