Geraldine_Verneuil Günlüğü, 18 Mar 17

18 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 10,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2447 kcal Yağ: 68,16g | Prot: 79,16g | Karb: 359,86g.   Kahvaltı: Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Auchan Confiture Extra de Fraise, Auchan Beurre Doux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Thé Noir, Auchan Mini Baguette. Öğle Yemeği: KFC Kream Ball Caramel, KFC Twister. Akşam Yemeği: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Maki Saumon, Sushi Saumon. devamı için...
1712 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Geraldine_Verneuil Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.