Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Annedance
Günlük
18 Mar 17
Annedance Günlüğü, 18 Mar 17
Annedance Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Stillstand - aber gehalten!!! Bin ein wenig stolz auf mich
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,8 kg
.
Geriye kalan:
1,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mart 2017:
1072 kcal
Yağ: 26,94g | Prot: 47,28g | Karb: 163,29g.
Kahvaltı:
Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Fischstäbchen.
Akşam Yemeği:
Du darfst Leichte Butter, Laugenbrezeln, Ja! Delikatess Lachsschinken, Äpfel.
Aperatifler/Diğer:
Fruchtcocktail oder Gemisch, Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel.
devamı için...
sabit kilo
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das darfst Du sein, auf jeden Fall! :)
18 Mar 17 üye tarafından:
Schalkerin1904
Das kannst du auch 🖒🖒
18 Mar 17 üye tarafından:
Gemella2005
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Annedance Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle