18 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 37,37g | Prot: 36,86g | Karb: 15,10g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fuji Apples, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Mushrooms, Cook's Ham Steaks. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
restlesshope Kilo Geçmişi
|