18 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 9,78g | Prot: 18,40g | Karb: 84,93g.
Kahvaltı: Рис Вареный, Троекурово Голень Куриная, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Борщ. Aperatifler/Diğer: Банан, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetamarafon Kilo Geçmişi
|