18 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
177 kcal
|
Yağ: 2,20g | Prot: 20,26g | Karb: 18,99g.
Kahvaltı: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), USN Diet Fuel Ultralean. devamı için...
|
Haftada 5,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|