07 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2596 kcal
|
Yağ: 100,32g | Prot: 97,73g | Karb: 378,74g.
Kahvaltı: maple syrup, Cinnamon, Lemon Juice, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Hemp Protein Powder, Whole Groat Buckwheat Flour, Honey, Water, spirulina, Ginger, Bananas , Raisins, Egg. Öğle Yemeği: Ginger , Lemon Pudding (1 oz), blueberries. Akşam Yemeği: Peanuts. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|