19 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 7,19g | Prot: 11,13g | Karb: 84,53g.
Kahvaltı: Грейпфрут (Розовый и Красный). Öğle Yemeği: Чернослив, Кофе, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сыр Адыгейский, Сладкий Красный Перец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|