27 Şubat 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 20,56g | Prot: 73,97g | Karb: 77,83g.
Kahvaltı: coffee, orange. Öğle Yemeği: shrimp. Akşam Yemeği: walden farms dressing, lettuce, cucumber, tomato, chicken. Aperatifler/Diğer: strawberry. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|